孙氏太极拳中的开合与武术的12个基本动作同为自然界中阴阳交错、生生不息的法则。就如同宇宙间恒星和黑洞之间的相互吸引与排斥,如此这般,太极拳在每一个转折点都显现出其内在律动,展现了“一阴一阳之谓道,一开一合之谓拳”的哲学深意。
首先,我们来探讨太极拳中的开合,它是练习者追求的最高境界之一。它不仅仅是身体上的伸缩,更是一种心灵上的放松与收敛,是对气流运转的一种模拟。在练习中,我们要将自己想像成是一个大气球,在随着拳路自由地伸缩自如,就像天地万物都是从“一气”中诞生的那样,不断变化而又保持平衡。
此外,太极拳中的开合也是宇宙规律的一个体现。大到天地,小到微观粒子,无处不在,都有着不断开放与闭合、顺应与逆抗的过程。正如人类社会历史发展,每一次分离最终都会走向融合,而每一次融合也必将带来新的分离,这样的循环永无止境。
最后,让我们回到具体实践上如何体会这一概念。在意识层面上,要树立身心都能“气化”,像气一样与天地自然融为一体。通过不断练习,可以逐步达到直开直合、暗开暗合,最终达到化劲,即完全消除了硬性质,使得整个动作变得柔软而且充满力量。这就是为什么说太极即为阴阳,即为虚实,即为开合,从而实现了内外兼修,将理想状态变成了实际行动。