我要讲述的是一位名叫甄翰君（1806—1890）的武学大师，他在清代咸丰年间（1852年）创立了龙门武学。甄翰君自幼就接受了文风和家庭传承的武术训练，两者并重，这种独特的修养让他成为了一个文武双全的人。在他的努力下，他不仅广泛学习各种技艺，还拜访了许多名师，吸收他们的精华。他以诗书、武艺、医学、音乐等多方面的才能闻名遐迩，是当时的一代宗师。

龙门武学是建立在少林拳、八卦掌、太极拳、形意拳等基础之上的，同时也融入了中医、中药、中药材知识作为辅助。这种结合，使得龙门武学不仅强调身体锻炼，还注重心灵净化和文化素养。它提倡“洗心培元”，即通过修身养性来达到精神上的平衡；“树品立德”，要求不断提高自己的道德水准；“择物善生”，主张选择适合自己生命状态的食物和生活方式；以及“防身护命”的理念，即通过预防措施来保护自己的生命安全。这套理论构成了一个完整的人生哲学，旨在实现未病生命状态，即保持健康与活力。

甄翰君的这套理论深受当时社会各界人士推崇，他们认为他的方法既实用又有科学根据，对于提升个人素质和增强体质都非常有效。因此，无论是对文化艺术还是体育运动，都有着重要的影响，并且一直被后人所传承与发展。