在中华文化的深邃海洋中，“炁”这个概念如同一颗璀璨的宝石，闪耀着古老智慧的光芒。它与呼吸中的气息不同，是一种潜藏于体内、静待发掘的能量。先人通过练习感知到了这股力量，但对其本质仍是未解之谜，因此将其称为“元气”、“正气”。这种能量隐秘而强大，为了与外部肌肉力量区分，武术界又赋予了它“内气”、“内劲”的名字。太极拳界认为，只有领悟并掌握这股内劲，方可谓功夫达至一定境界。

笔者多年来沉浸于太极练习，对此深奥而神秘的内劲有了切身体会。本文旨在探讨太极内劲五大特点：流动性、完整性、轻沉兼备、刚柔相济和渗透传导。

首先是流动性的特点。当练习达到一定水平时，这股潜在能量从“积累”转变为“突破”，实现了功夫飞跃。在某个瞬间，那种无法言喻的情感爆发，将这一过程称作“浑灏流行”。

其次是完整性的特征。一旦初步感受到这股能量，就会逐渐形成以丹田为中心，全身各处都绵密相连的一股整体力道。这就像经典拳论所述：“由脚而腿而腰，一气贯通。”这样的完整性使得每一个动作都紧密相连，无缝隙。

第三个特点是轻沉兼备。在一次次练习中，当你感觉到这一力道随意念起伏，便发现它既轻盈又沉稳，如同经典描述中的“轻如杨花，坚如金石”。

第四个特征则是刚柔相济。不被表面的缓慢推手所迷惑，你才能理解这是外表柔软却内部充满力量的艺术。“臂膊如棉裹铁”，这是杨澄甫先生对于太极拳的一句名言。而武禹襄师傅更进一步地阐释说：“行气如九曲珠无微不到，运劲如百炼钢何坚不摧。”

最后是一个重要的渗透传导能力。一旦实践到位，你将发现这股力量能够穿透任何物品，使得拿起任何物件都显得格外重，有时候甚至可以影响他人的平衡，使他们感到自己仿佛飘浮起来。

以上是我对太极内劲五大基本特点的心得分享。我希望这些见解能够启迪所有追求武学精髓的人们，为他们提供一些指南和参考。