在中华文化中，“炁”这个概念占据着重要的地位，它的读音与“气”相同，但与呼吸的气体不同，是一种潜在的内在能量。我们的祖先通过练习感知到了它的存在，但对它本质一无所知，因此将其称为“元气”、“正气”。这种能量寄寓于体内，为了区分于外部力量，武术界又称之为“内气”、“内劲”等。在太极拳界，一旦练到能够感受到这股“内劲”，便视为正式入门；只有掌握并运用得当，这功夫才算达到了一定境界。本文基于多年的实践经验，将太极内劲的一些主要特点进行探讨。

首先，太极内劲具有流动性的特点。当练习者达到一定水平时，他们会感受到身体内部出现一种新的力量，这种力量随着意念和动作不断流动，不仅舒畅，而且让人清晰地意识到自己追求的那股真正的力已经显现。这份心情上的豁然开朗，就像拨云见日一般，让人感到难以言喻。

其次，太极内劲体现了完整性的特性。从初步贯通后持续努力，可以逐渐形成一个由丹田中心、上至双臂双手、下至两腿两足贯穿的一股整合而不离散裂的情形。一举一动都是一致统一，无论是推挡还是出击，都表现出了从脚开始、发挥于腿部、中枢于腰部，最终表现在手指上的连贯性。这正如经典拳学中的说法：“由脚而腿而腰，全需完整一气。”因此可以看出，完整性是太极内劲不可或缺的一面。

再者，太极内劲兼具轻沉二重。经过修炼的人们会发现，在全身四肢百骸间有开合聚散之转，而这转变既轻盈又沉稳，如同充满氦气般飘逸，又如装满水银般沉甸甸。在不同的瞬间，我们可能感觉到像是被充满了空氣球一样轻巧，或像是装满了水银袋子那样有重量——真是既轻松自然又坚硬有力，如同杨花轻柔却又坚如金石。

此外，太极內力的刚柔相济也是其显著特征。不了解这一拳道艺术的人们往往只看到慢悠悠的舞蹈式打法，便误以为这是柔软无力的技艺。但事实上，“柔”的背后隐藏的是强大的力量，即使是在最温和的时候也蕴含着潜藏的大勇敢。“绵里藏针”，即虽然外表柔软，却仍然蕴含着锋利无比的攻击力。而武禹襄则更进一步，他描述这股力量：“行气如九曲珠，无微不到；运劲如百炼钢何坚不摧。”这里既展现了“柔”的精妙，也揭示了强悍非凡的心理状态。

最后，对渗透传导能力进行阐述。当一个人修炼到了能够感知到的程度，他会逐渐发现自己的身体变得更加灵活，有助于物品或敌人的抵抗。他甚至可以通过简单的手势来影响他人的平衡，使对方似乎失去了地面支持，从而容易被牵引。此时，这个人就拥有了一种超乎寻常的控制能力，以至于别人很难抵御他的每一个细小动作和变化。他仿佛拥有了一种神奇的手段，让所有接触他的事物都变得顺从起来。这就是我们所说的渗透传导效应——一种独有的能力，使得一切皆可成为工具，用以实现他者的改变。