问：太极拳的眼法有什么重要性？

答：眼为心之苗，而且可以舒养肝脏之气。例如先在心后在身。另外，比如云手主舒肝气，目光应尽量向远方看。

问：传统杨太斜飞式和野马分鬃的区别？

答：斜飞式主要是靠劲，野马分鬃主要是列劲。

问：请简单说一下对于初学者在开始学习太极拳的时候应该注意什么问题。

答：先松开肩胯等关节，再根据杨家太极拳10大要领，逐渐作到身法完整、涌泉有跟、腰有主宰、守中松通、慢慢达到腹内松净、活如车轮。

问：初学太极拳的人在眼法上应该注意什么问题？

答：目宜远视，以眼领手，神宜内敛，余光顾住三前。

问：请教眼神的方法和道理。

答：眼为心之苗，心静则专一。太极拳先在心，后在身，比如拿物，先需目光射物，而后定之。虽身持物，是心所使。眼宜远视，而有收放之意。神宜内敛，眼睛余光始终顾住三前。

问：“两条腿前后左右拉，就能松胯吗？”

答：“不完全能。”跨还要松开灵活中有落意，使劲能落涌泉，同时做到脚下松弹灵活，当重心有落于地下之感，则胯就比较灵活自如了。”

问：“丹田如何充实？”

答：“气以真养而无害。”可以通过初步的三个方面来培养：

⑴意念放在丹田。

⑵呼吸往来自然深长。

⑶基本桩功练习锻炼好之后再进行更深入地修炼和提高技巧能力。此外，可以通过身体平衡训练，如坐式或站立姿势中的平衡测试，以及对抗训练（比如推举）等方式来加强自身体质，对助力提升打击力度及防御能力也很有效果。在此基础上，再结合整套杨氏 太極剑法各个动作进行全面的力量与速度训练，这样既可增强自己本身的战斗力，也能够更好地理解并掌握各种打击技巧，从而提升个人综合实战能力。这需要不断地理论学习与实践相结合，不断磨砺自己的技术，为最终成为一名真正合格的大师级选手奠定坚实基础。如果你想了解更多关于这方面信息，请继续向我提起，我会尽我的最大努力帮您解惑！