武贵卿先生的太极大履：沈行佐与沈行佑的武术探索

一、大履，太极推手中的高级形式，它是基于拳架练习的一系列单手推、定步双手推活步推手等技术性的技巧演练。想象一下，如果一个初学者连基本拳架都不熟悉，更不用说掤、捋、挤、按这些基本技法，那么他的腰、肩、肘和胯部怎么可能松沉？更别提去练习大履了。目前市场上有两种倾向，一种轻视太极拳，看作老人的健身活动；另一种则是故弄玄虚，用一些没有科学依据或复杂词汇来唬人。实际上，太极拳是一门讲究科学且具备防守技击价值的武术，它具有内外兼修的特点，因此技术含量很高，需要通过实践苦练和长期坚持才能掌握。

二，从杨澄浦到武汇川再到武贵卿：一代大师杨澄浦先生的弟子，是吾师武贵卿先生的叔叔。在少年时期体弱多病，身材也不高，所以汇川祖师始终没有传授给他太极功夫。后来，由于贵卿老师对练拳有着深厚的情感，他终于被授予了学习太极的大权限，不料老师悟性超群又肯下功夫，最终成就了一代太极宗师。他在杨澄浦先生来上海养病期间遵循汇川祖师之命照顾师祖，也得到了精心指点，使自己的拳艺得到了长足发展，并形成了自己独特的“轻灵技巧”特色。

三、武贵卿演练大履的特点：在继承古代先辈们架势和练法基础上，结合自身特点形成了一套带有“轻灵技巧”的身法。他以小型身体为基调，但步伐却异常灵活，对于跟比他矮个子的对手进行演习时，从不出现跟不上的情况，而是在对方走内圈、小圈时贴身缠绕，让对方处于被动位置。这正是他的轻柔而又强大的打法所表现出的魅力。

四、私人体会与传承：40多年前，我们作为学生在家父指引下跟随武贵卿老师学习 太極劍。我记得那个时候，每天早晨四五点钟我们便开始在襄阳公园训练，一直到晚上十一点才散场。那段时间里，我见证了一个传奇——我们的老师，每天都像一位精神领袖一样，没有休息过一次。我深切地感受到了他们那种对事业执着追求的心态，也因此更加珍惜每一次机会去学习和实践这门艺术。

五、大履与十三势的大轮回：我认为，大履最直接地解释了十三式中的刚柔相济原理。大腿中要紧的是保持端正姿势，同时注意呼吸自然但不要刻意寻找丹田气，只要自然而然就会得到气。这就是我理解的大轮回，也是我个人对于如何将理论应用到实践中的思考过程。

六，对未来期待与建议：面对这样的文化遗产，我希望更多的人能够发扬中华民族优秀文化，将其传承下去。我也希望政府及民间组织能够支持这一运动，使其真正融入现代社会，让更多的人了解并欣赏这门古老而神秘的艺术。不仅如此，我还希望能看到更多创新，以适应时代发展，为这个伟大的文化遗产注入新的生命力。只有这样，这项宝贵财富才能继续流传下去，为后世子孙留下宝贵财富。在此，我衷心感谢所有曾经帮助我的朋友们，以及一直支持我的家人。这篇文章由沈行佐撰写，与他的双胞胎兄弟沈行佑共同分享他们关于 武貴卿 的故事與見解。在這個春日裡，我們對未來充滿期待，並愿這份热情能激励我們繼續追求卓越。（寅庚年 春 广西南宁）