我深知武式固安太极拳的来历,它是由陈固安先生(1913-1993)这位武术大家精心打造的。经过几十年的练习、教学和研究,基于老架的基础上,去掉了多余部分,将心意、形意、八卦、螳螂、通臂等各家拳种的精华融入其中,创造出了一套独特而完美的太极拳。
在与人对峙时,我会先定后动,让我的意志占据优势。而在每一个动作中,都要寻求曲线和直线相结合的平衡,不断地蓄力以待,然后突然发力。这就是“曲中求直,蓄而后发”的理念,即一瞬之间从静态转变为活跃状态。
这种练法要求运动既要柔软又要有力量,“精练已极,极小亦圈”,但同时也要保持松弛,这样才能避免使用不必要的力量。我必须让身子随着对方变化而变化,以身欺人,以气推动手臂,使得整个过程自然流畅,如同螺旋状地展开和收缩。
目标是使自己的整个人体都充满了太极之韵,无论身体如何接触,都能随之运用正确的心思。即便是在无意识的情况下,也能通过感觉准确判断并迅速应对。我需要了解他人的情况,但同时也要保持自己的独立性,只有这样才能灵敏地察觉到对方的一举一动,并且能够顺其自然地跟进,而不是总是主导或落后。
关键在于分清虚实,同时保持重心稳定,使劲力的传递完整无缺。当我们接触时,我希望能迅速释放出强大的力量,这样才能有效果。在学习这样的技巧时,我深受广大太極迷们喜爱,被称为“武派固安式”或者“武式新架”。
2025-02-18
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