在改革开放的浪潮中，国家经济腾飞，人民生活水平显著提升，全民健身运动蓬勃发展。各种太极拳，如陈式、杨式、吴式和孙式，不仅在国内广受欢迎，而且传播至世界多个国家。然而，在众多爱好者中，对太极拳的健身效益有深入了解，但对其攻防意识和技击应用相对较少。

笔者有幸师从辽宁武术界知名大师曲庭文先生学习吴式太极拳。在年轻时，曲师曾参加过全国推手竞赛并取得优异成绩，还长期担任裁判，并参与了十余次全国太极研讨会，是一级裁判，同时也是沈阳市武协成员。

我在漫长的学习旅程中，遵循师父的指导，对推手产生了浓厚兴趣。在他的悉心培养下，我逐渐掌握了一些推手原理，现在不谦逊地分享两点浅见，以供同道中的朋友们探讨。

曲师常言：“拜师不如访友、访友不如摸手。”这句话揭示了“摸手”的重要性——它指的是太极推手。而在与人进行推手时，我们如何保持主动，或将被动转变为主动，从背势到顺势？这一切都需要通过实践中的“摸”来处理化与打之间的关系。

化可以分为化解和化空两个方面。化解是指通过接触对方劲力并让对方放开而自己保持重心，这是一种粘附跟随，你刚我柔，你柔我刚，而不断变化阴阳，使背势转变为顺势，从而消除对方对自己的控制。这就是太极推手中的化解之法，它体现了“沾粘连随，不丢不顶”的原则。

化空是一种发放技巧，是高级阶段的一部分，没有足够练习是不可能达到的。这要求我们要松下来，让内力平稳流通，将力量大小方向随着动作变化而调整，用以引导落空或顶实相融等方法使对方失去重心。此法最难把握的是时机，以及如何引进落空、顶实相融或竖来横走等技巧，以达到将对方化为空状态。

打亦可分为击打与发放两方面。击打是保护自己同时攻击对方，但不是直接硬拼，而是先于他人施展后再采取行动。当我们的内气鼓荡，将对方找不到机会反击，我们就可以尽情地攻击直至他不能再战。此法以防御为主，防中含有攻击，以先于后发作为要，其特点是在未被察觉的情况下迅速冷酷无情地予以攻击。不过，由于社会提倡稳定和谐，这种方法应该适度使用（专业比赛除外），否则可能导致朋友间矛盾加剧甚至造成经济损失及精神伤害，因此我们应始终面带微笑，即使得势也只需到位，不伤害别人，从而赢得更多人的尊重和赞誉。

发放则是在与人交互时将他们送出去，使其跌倒无法还击。这主要表现出顺应性，在推手过程中顺着对方力的方向牵引，使其失去平衡然后自然地向前滑倒。我所学到的秘诀之一便是，当看到对方面临倾斜倒下的瞬间，就该提供助力，那时候正是我帮助的时候，最终结果则取决于我的功力强弱程度。

总结来说，化与打不可分离且互相依赖。它们象征着柔软之用刚猛之策，一阴一阳互补完美结合，其中既包含着必需的柔韧，也蕴含着不可或缺的坚定；借用力量借助策略，与他人同步移动，让每一次行动都能成为自我实现的一步棋。在这样一种境界下，无论敌方如何进攻，只要我们能够灵活运用这些技巧，便能恰到好处地回应，每一次反应都是自然而然的情景演绎，有时候只需微小转移腹部位置，便能让敌方毫无预警地跌退，同时释放内力的压迫作用，为进一步追求胜利奠定基础。