在水泊英雄地，梁山义士天。自古以来，梁山便是群雄聚集的宝地。当时，梁山一百零八将及弟兄们，每个人都武艺高强，有着独特的风格。因此，梁山拳功不仅传承了古老的水泊传统，还融合了少林拳、武当拳、峨嵋拳等众多流派，以此规范发展，经过千锤百炼而成。
目前较为普遍流行的有燕青拳、子午门功夫、大洪拳、二郎拳等。此外，还有梅花拳、佛汉拳、小洪掌和太极剑等，这些都是非常值得学习和研究的。
在器械方面，也同样丰富多彩，有长兵器如长枪、大刀、朴刀、镗和禅杖；短兵器包括斧头、剑、三尺单刀、二尺双刀以及钩锏和叉拐；软兵器则有七节鞭、中节鞭和流星锤，以及绳镖等。
无论是哪种形式，无论是练习内功还是使用器械，都必须以熟练的基本技巧为基础。例如，一般认为三年的架子（即基本动作）两年的锤（即击打技巧），五年才能真正掌握家什（即各种套路）。
子午门功夫，是一种历史悠久且深受推崇的手法，它源远流长，从北宋末年开始，一直到现在已经有800多年的历史。在这段时间里，它被广泛传授，并逐渐形成了独特的训练方法。这项技术要求在每天早上子的时刻进行刚性练习，而在午后的时刻，则需进行柔性修炼，这种对比训练可以帮助提升实战能力，使人能够更好地应对各种挑战。
燕青拳是一种特殊类型的手法，其秘密之处在于它不仅仅是一种打斗技巧，更是一个深奥的心理游戏。据说这项技术起源于唐末，但到了宋代，由卢俊义所发展而成。他的一位徒弟叫做燕青，因为他的勇敢与智慧，被誉为“江湖第一”。这种手法至今仍然被很多人所尊敬，并且它的一些秘密已经被一些高手探索出来。
总之，无论是哪一种 武术或器械，只要你愿意付出努力，就一定能成为一名优秀的人物。
