在贾吉红的指导下，将武术与心理学巧妙融合，创造出了一门独特的武道体系——自明武道。这是一种非伤害性的武艺，其目标不在于战胜对手，而是专注于内在修为和个人成长。自明武道是一场心灵探索之旅，是通过接纳和超越来实现自我完善的一步一步过程。

作为一种全面的“道”，自明武道不仅关注个体的发展，还考虑到人类社会的进步和整体平衡。它强调练习者应该将训练视为一生的追求，而不是单纯为了胜利而存在。这意味着每一次挥拳、每一次跳跃都是对自己、他人以及社会负责的一个机会，是一段生命故事中的重要篇章。

自明武道以爱为核心，鼓励人们热爱生命，无论是通过身体锻炼还是精神修养，都应避免伤害他人或自己，同时也要预防年轻时期过度训练带来的后果。这种兼具养生与美育功能的实践，不仅能够提升个人的身心境界，也有助于培养更健康的人格。

其理念是：提升身心境界，专注于人性修为；超越胜败得失，探索真谛；切磋而非竞赛，分享而非表演。这里，“自明”代表智慧，“有容”代表宽容，这两者相结合，便能达到真正的心灵交流与共鸣。

此外，自明武道还包括咏春拳技法和截拳道技法等多样化的实践方法，以及从心理学、健康疼爱学到运动训练学、教育学和美学等多个领域借鉴知识点构建理论基础。在教学上，每位教书者的方式都因学生特点和目的不同而定，有针对性地引导学生成长。而使用到的器械则具有创新性，与具体目标紧密相关联。

最显著的是，它强调愉悦心灵，即使是在严肃的情境中也要保持乐观态度；关注学生发展阶段，以确保教学效果；老师与学生之间建立默契互动关系，让学习变得更加自然流畅。此外，它鼓励师生间平等相处，不分尊卑高低，让每个人都能自由发声并追寻自己的感受，从无烦恼之境中快乐成长。此过程中，每位参与者都会记录他们的心路历程，无论是日记写作还是教师备课笔记，都成为深入理解这门艺术不可或缺的一部分。