张三丰，自号“全一真人”，元末年间之人，其家学渊源道德崇高，涉猎三教经书无所不精通。游历名山大川，道基深厚，以承陈抟、火龙真传的基础，隐居武当山三十余载，终于悟出以拳演道、由拳悟道的内丹与武术精华相结合的武当内家拳。

武当内家拳从酝酿到成熟历经漫长时光。后来，“纯阳子”刘古泉在云游传道中，将此拳传给了山西绛州之王宗岳，从此太极拳由武当山流入民间。王宗岳定名太极拳，并形成以他为宗师的北方一派。今日社会流行的赵堡、杨、吴、武、孙等家的太极拳，都根植于王宗岳的传承体系，有些直接或间接来源于赵堡太极拳，而赵堡太极拳正是宗岳太极拳重要代表之一。在其中，蒋发正作为优秀弟子继承了王宗岳的心法。

武当宗岳太極拳将养生与实战融为一体，以静制动、以柔克刚、中庸之道四两拨千斤及后发先至等特点著称。而其风格则是如行云流水般自然舒展又不断有力，又兼具刚柔相济和含而不露，不仅能激发潜能开阔智慧，还能壮肺健身祛病延年益寿，为修炼者提供了多方面的人生锻炼和养生的途径。