张三丰，自号“全一真人”，元末年间的高人。他家学渊博，道德崇高，涉猎三教经书，无不精通。历游名山大川，其道基深厚，以承陈抟、火龙真传著称。武当山隐居三十余年后，他终于悟出了以拳演道、由拳悟道的内丹与武术精华相结合的武当内家拳。

武当内家拳从酝酿到成熟，这一过程长达漫长岁月。其后，三丰祖师之弟子“纯阳子”刘古泉，在云游天涯时，将此技艺传授给了山西绛州的王宗岳，从而将武当内家拳带入民间。王宗岳定名为太极拳，并形成以他为宗师的一派北方流派。今日社会中流传的赵堡、杨、吴、孙等几家的太极拳，其根源都可追溯至王宗岳之手，而赵堡太极拳则是宗岳太极拳重要代表之一，其开派之主蒋发正是王宗岳最杰出的弟子。

武当宗岳太极拳融合了养身与 武术于一体，有着以静制动，以柔克刚，以四两拨千斤，以后发先至等特点，以及动如行云流水绵绵不断刚柔相济含而不露等风格。此外，它还具备发人潜能开人智慧壮魄祛病健身益寿延年的养生功效，为修炼者提供了一套完美的练习体系。