张三丰，自号“全一真人”，元末年间的高人。他家学渊博，道德崇高，对于三教九流的经书都了如指掌。游历名山大川，修行深厚，他承受了陈抟、火龙两位前辈的真传，在武当山隐居多年后终于悟出了内丹与武术精华相结合的武当内家拳。

武当内家拳经过长时间的酝酿和发展，最终形成了完整体系。其后，张三丰的一位得意弟子纯阳子刘古泉在云游四海时，将此拳传给了山西绛州的人王宗岳，从此武当内家拳不仅流入民间，而且由王宗岳定名为太极拳，并在北方形成了一派，以他为宗师。

如今社会上流传着赵堡、杨、吴、武、孙等几大家族太极拳，其根源都可以追溯到王宗岳，这些太极拳直接或间接地来源于赵堡太极拳，而赵堡则是宗岳太极拳重要代表之一。开创赵堡太極拳之人的蒋发正，是王宗岳的一位杰出弟子。

武當宗嶽太極拳結合了 武術與養身兩者，一體化，它以静制动，以柔克刚，以四两拨千斤之力後發先至，有著動如行雲流水之勢，用力绵密而不断，又有剛柔相濟之風格；同時它還具有一定的養生功效，如發掘潜能開闢智慧，使人壯魄祛病健身益寿延年。