在探索中国武术的丰富拳法之路上，我们不禁要问：松、静是太极拳的基础，才是真正、正宗的功夫-叶式史。然而，深入研究这门古老而神秘的武术，我们发现其精髓远超表面的“静”，更在于达到一种“净”的境界。这一层次高于常人可及，是气功和禅心状态相结合的最高境界。

太极拳不仅包含了拳术，还融合了武术气功、吐纳法和导引术。这些内功修炼方法，被视为太极拳看家本事，但由于严格的传承规则，这些精髓往往被世人所忽略，只留下了一种残缺不全、失去真谛的大众版太极拳。

自古以来，无论哪一部书籍或刊物声称能够阐述太极拳理论，其内容多半是空谈，没有触及到真正的心法。文言文中的歇音与穴位名称，使得旁人的理解只能止步于表面，而杨家嫡传亲临其境的言传身教，是不可替代的一种学习方式。

就连“松”与“静”的概念，也需要通过嫡传手法才能掌握，不同的人难以捉摸到正确方法。而且，“松”有形体与心态两重含义，形式上的松动并非简单地放松，而是在正确指导下的自然流畅。在这一过程中，每个关节都能最大限度拉伸舒展，形成一种充满活力的肢体运动；两肋如同手风琴，可以自由开合；脊椎可以像蛇一样自由扭摆。

至于心态上的松动，则涉及到呼吸调整，使其处于缓和而毫无拘束状态；随着呼吸渐趋平稳，使心情宁静下来；最终达到忘我状态，进入水如平镜般忘却自己，从而达到了真正的心态松——气功状态中的“净”。

只有经历五十余年的气功修炼，以及良师益友指点，我才逐渐领悟到了这些道理。这是一场长期磨练，不懈追求，一丝不苟地走过来的结果。在中国武术中，没有捷径可走，只有踏实工作，与好友结交，以师承为依归，最终才能收获硕果。