日期: 2022-02-24 从2010年8月9日，北京市总工会表示恢复一日两次的职员工间操以来，广播操这项带有情调的运动又在大众间风靡起来。而相对于北京机关单位统一的“第八套广播体操”，杭州企业的广播操则显得更加个性化。针对不同的企业类型，定制不同运动强度的广播体操。近期，杭城的某些健身房私人教练开始为不少企事业单位提供办公室健身操服务。每小时收费在500到1000元不等。个性化广播操备受市民热宠“因为不同性质的企业，职员从事的劳动不同，而且性别比例、年龄构成等都是有差异的，所以定制不同的广播操，锻炼起来比较有效。”庆春路上一家叫做伟爵健身的俱乐部目前就为不少企业提供这项服务。

“比如说，某些单位里面的女性居多，那么教练提供的动作中，有助于筋骨舒展和柔韧性的训练会占较大的比重。”俱乐部的刘经理介绍道。

据了解，像这样根据企业特定的员工“量身定做”的广播操在杭城正悄悄走红。伟爵俱乐部方面透露，目前他们提供这项服务的客户中有七成为事业单位。“平时没时间去健身房，在办公室锻炼其实还是广播操最适合了，而且利用午休的时间锻炼还比吃完中饭就睡觉要健康。”在体育场路某事业单位上班的李小姐告诉记者，单纯的播放音乐有时候很难让大家提起精神做操，私人教练上门的话，比较能引起大家的重视和兴趣。人均20元白领觉得能接受一开始，“私人教练上门教体操”这项服务是伟爵健身俱乐部向老会员提供的配套服务。“因为不少会员都是企业老总，所以我们的私人教练顺便免费提供了办公室做操服务。”刘经理解释道，“没想到后来慕名而来的企业越来越多。目前我们的收费是在500-1000元/小时不等，价格主要取决于企业需要的运动类型以及私人教练自身价位。”上门教操一般一次一到一个半小时，授课频率按照每个企业的具体要求安排，普遍来说教会后一个月会上门巩固训练和教新动作。500-1000元每小时的授课费看上去有点贵。虽然有部分企业是单位统一出钱，但还有相当一部分是参加锻炼的人平摊。但是仔细算一下，如果一个较大的办公室50个成员的话，那么，就算是1000元的价位，平均到每一个员工的价格也就在20元/小时，而杭城私人教练的平均价格为150元/小时。李小姐说，他们公司女性偏多，渴望锻炼的人数也比较多，所以大家报名都比较积极，每个月花二三十块钱请个私教来教健身操，大家都还比较能接受。“比健身房便宜多了。”