他，尚云祥先生，以字称霁亭，山东乐陵尚家村人。1864年11月28日，他出生于古风的年代，1937年10月10日，他告别了这个世界。他自幼聪颖过人，性格上争强好胜，对武术有着深厚的热爱。在他的学习过程中，他深受李存义、程庭华等前辈们的教诲，并且在练习八卦拳时，他独树一帜，有着自己的风格和技巧，与马贵、张策、王茂斋是最好的朋友。

他以超人的毅力和坚持弥补了自己先天不足的地方，最终达到了成就。那个时候，没有人能与他相匹敌，在形意门中，他的水平无人能及。郭云深师爷得知了尚云祥这位后起之秀，便亲自去验证他的功夫，并对他产生了厚爱，从而亲授给他三绝艺：大杆子、半步崩拳，以及腹下的丹田气打。这段时间里，有一个人独自一人在北京鼓楼练功十年，这才形成了一套源于河北派，但又与河北派不同于是独特练法与技击方式，被世人尊为尚派形意拳。

当时的人们都称呼他为“铁胳膊尚”、“铁脚佛”，因为他的擅长崩拳和郭云深一样，使得人们称他们二人为“半步崩拳打遍天下”。作为武坛上的巨擘，形意大师尚云祥精通百家武术，却专注于形意。他得到了单刀李存义先生创办中华武士会的一手好技术，并且因倾囊相授而被认为是艺冠群英。在得到郭云深先生的传承之后，还继承了“半步崩拳”、“丹田气打”、“大杆子”三绝艺，对这些所学进行改进，不仅名声远扬，而且身处燕赵之地却影响力覆盖到江南地区。

至于何谓核心力量，则在于拳劲；何谓练习目的，则在于技击；而对于尚派形意来说，更是如此。三体桩中的身法柔顺，全局贯通，每一次演练五行拳，都表现出了柔中出刚的韵味，同时展现出了暴烈刚劲，让攻击者难以抵挡。而手法则讲究出手既要柔软又要触点刚猛，全程齐进，对方动作，我随机应变，无论哪一个点都可以转换变化，只需变动劲道，而不改变手部姿态，让整体运动充满活力，如同钢球般坚固不可侵蚀。

其训练方法则讲究的是从桩开始，然后通过桩来变化成五种不同的形式——五行拳，其中包括劈、钻、直出（崩）、顾打（炮）以及稍裹（横）。五行进化成了更广泛的手部动作，其实质就是将静态状态中的桩式转化为了流畅移动中的挥拍动作，也就是说静止时即可成为桩式，而行动起来便呈现出来真正意义上的招式或掌握。这正如静待机会一旦发起，便迅速展开攻击，一言以蔽之，即使是在平衡状态下也能够瞬间爆发强大的力量。