尚派形意拳的创始人尚云祥先生，字霁亭，是山东乐陵尚家村的人。出生于1864年11月28日，去世于1937年10月10日。他自幼聪明过人、识别力强，性格上争强好胜，对武术有着浓厚的兴趣和天赋。在学习八卦拳时，他独树一帜，将步法巧妙地变化，以迅疾刚实的手段赢得了马贵、张策和王茂斋这三位挚友的尊敬。
尚云祥以超人的毅力克服自己先天不足的缺陷，最终成就非凡。当时，他在形意门中无人能及。他的老师郭云深听闻后起之秀尚云祥的名声，不仅亲自验证了他的功夫，还给予他厚爱，并传授了三项绝技：大杆子、崩拳以及腹中的丹田气打。这三项绝技让他在武林中享有盛名。
有一段时间，他独自一人在北京鼓楼练功十年，这些努力最终形成了一种源自河北派但又与河北派不同的独特练法和技击方式。因此，人们将他所传播的形意拳称为“尚派形意拳”。当时的人们都知道他是“铁胳膊尚”、“铁脚佛”，擅长崩拳，与师父郭云深一样，被誉为“半步崩拳打遍天下”。
作为武坛上的巨擘，尚云祥精通百家武术，但专注于研究形意。他得到了单刀李存义先生——中华武士会创办人的倾心教导，并因其卓越表现而成为艺冠群英。他还继承并改进了郭云深先生的一系列绝技，如半步崩拳、丹田气打、大杆子等，使自己的技术更上层楼，即使身处燕赵，却也声名远扬至大江南北。
对于施展拳术来说，其核心在于力量，而练习这些招式则旨在提升战斗能力。而且，在尚派形意中尤其如此。他们使用一种叫做“三体桩”的训练方法，这种方法要求身体柔顺且整体贯通。在演示五行内置动作时，他们能够从柔软转变为刚劲，有着不可抗拒的力量。此外，他们手部技能重视出手轻柔同时保持坚硬触感，以及整体攻击对手时前进齐一，没有任何一个点是不可以改变的地方，只要变化不影响手臂位置，那么手部动作就会自然回归原位，从而展现出了形式如同钢球般坚韧不拔。
此外，他们训练方式强调的是将每个动作从桩（静态姿势）开始，然后根据情况发展成各种不同的五行内置动作，每一种移动都可能变换成多种不同类型的手部攻击或防御。如果静止，则表现为桩；如果行动，则转化为了真正有效的情报收集系统。这意味着静待机会即可发挥最大效用，而运动状态则需要灵活应变以确保最佳效果。
