解读太极功夫秘籍：雷生霖的回复给叶式史老师

发表了一篇小文章，让史老师感到吃惊了，心有不忍，还望海涵！我只是一个普通武术爱好者，还算不上武林高手，史老师抬举了！太极拳法之所以被命名为太极拳，最明显的特征就是必须符合太极的属性，否则就不应该称之为太极拳！

你的观点很不错“中国的太极拳，是因为在整个拳种中，自始至终，处处融入和贯穿了太極的学说、理念、哲理。所以，把这个拳種命名為太極拳。”但是你又說“不要忘記，它是實際上的武術技巧，是技藝！不是技術理念，不是中國古代哲學的一個範疇。”似乎有点自相矛盾。

我认为太極拳是一門動作詮釋東方哲學，是中華武術同中華文化有效結合的典範。 “當大會開幕時，我們看到中國代表團走進體育場，那一刻，我們每一個人都感受到的是國家榮耀與民族榮光。”

作为一个武术爱好者觉得你们【武林高手】们没有使命感了。一个真正的武林高手应该借助于自身实践，将东方哲学细致入微地诠释出来，为更多的人开启智慧之门。

我记住了你的提醒，“在场推手比赛并不等同於傳統練習中的推手”，但不知道作为传统练习祖师爷您的理解是什么？您是否也认为这两者的区别无关紧要，只是在形式上有所差异？

我认为初级阶段练习时，我们通常会采用一些辅助方法来完善身体功能，这些辅助方法包括对身体正常活动功能进行改善，有助于提高整体健康水平。而这些辅助方法并非固定不可改变，因为毕竟我们追求的是自然状态，无需过多束缚。

那些所谓套路其实不过是前辈们为了传承而设立的一些约定俗成的手法，而真正意义上的《》才是我们追求的心意。在进入这种状态后，无论动作如何展现，都应达到一种恰到好处、随缘自然的情境下才能实现最高效率。

完善骨架状态需要通过长期练习，使得206块骨骼能够协调运作，从而形成稳定的外形基础；完善循环状态则需要锻炼以提升新陈代谢频率与内容，使得身体各部位得到充分养护；完成感觉状态则意味着通过不断训练让五官更加敏锐，以便更准确地感知周围环境变化。

此外，我们还要努力培养内心平静，即使面对各种挑战，也能保持冷静思考和行动。这正如奥运会要求运动员在竞技中展示出的坚韧与卓越，但我们的目标不同，更注重内在修养与精神层面的提升。这是我想要表达的心声，如果冒犯，请大家谅解。