古人云：“存心之五字”即“敬、紧、径、劲、切”。其中，“敬”为首要。王征南将博大精深的内家拳浓缩为五个字，可见其文化功底绝非一般。用于指导自己、规范自己，也渐一番苦心。

据说太极名家董英杰先生每练拳必着长衫演习，很庄重，无有丝毫马虎，其对太极拳的敬为后人所敬佩。李雅轩先生写的文章中，也有时时回忆师父杨澄甫打拳时的神态和形象，潜心揣摩。

“敬”的意思是尊敬，是敬佩！古人以此来表达对自然规律和他人的尊重，这种礼节能够净化人的心灵，使得社会更加文明和谐。

在练习任何一种拳术的时候，更要以这种精神去面对前辈们的心血传承，只有这样才能真正地理解并掌握这些技巧。而且，对待师父或老师也应该以同样的方式来表达自己的尊重，这不仅是为了学习，更是一种修养。

王征南老先生对于内家拳如此深入浅出的总结，就是因为他对这一门武艺怀有一份至深的尊重与热爱。在他的身上，我们可以看到一个真正懂得什么叫做“敬”的人，他用自己的实际行动去体现这份“敬”。

所以，让我们在实践中不断提醒自己，要保持这种严谨而专注的心态，不断提高自己的修为。这不仅能帮助我们更好地掌握武术，还能让我们的生活变得更加充实和美好。