太极拳与太极文化的混淆现象，历久弥新。今日，武术界在探讨这两者时，不知不觉中将其混为一谈。书写者投入角色描写，海阔天空，却让读者如云里雾里。商品经济和拜金主义的影响，让意识形态扭曲变味，使真假难辨。

其实，“太极拳”与“太极文化”有本质区别。一是太极拳，是中华武术精髓之集大成品，以阴阳哲理贯穿，其实并非绕口、费解，而是用于护院保家、除暴安良的手段。二是通过周身一体、松沉达到轻灵柔韧，从而永远处于平衡不败状态。

另一方面，“太极文化”则是阐述“太极”哲理的一种文化形式，它揭示自然万物对立统一的哲理，但不能替代太極拳。在武术界必须拨乱反正，“打 太極”的说法逻辑错误，因为“太極”无法被打。而“太極文化”也不能覆盖“ 太極拳”的内涵和作用，因此用之相互替换是大错特错。

总结来说，区分两者的差异，就可以简单易懂地展现在每个人面前，无需深究复杂理论。