中国拳法，即中国传统的武术，具有悠久的历史和丰富多彩的形式。它不仅是一种实用的格斗技巧，更是中华民族文化宝库中的瑰宝。然而，在探讨“中国拳法有几种”这一问题时，我们往往会忽视其中武术与健身相结合的多样性，这一特点使得许多古老而精妙的拳法在现代社会中重新焕发活力。

首先，让我们从最基础的问题开始：什么是武术与健身相结合？简单来说，它指的是将传统武术中的动作、招式和修炼方法融入到现代健身体系之中，以此来提升身体素质、增强体能，同时也能够锻炼心智，使人在追求健康生活方式的同时，也能享受和学习这门古老而神秘的艺术。

其次，我们需要明确的是，“中国拳法有几种”的答案并不是一个固定的数字，因为随着时间推移，不断有人对这些古老技艺进行改良和创新。但是，无论如何变化，其核心精神始终坚守于内外兼修，强调整体发展。

接下来，我们可以从几个方面来探讨这个主题：

动态平衡：任何一种有效地将武术与健身相结合的手段，都应该注重动态平衡。这意味着在练习过程中要保持身体各部分之间均衡协调，有助于提高运动效率，并减少受伤风险。在一些如太极这样的练习中，动态平衡尤为重要，它不仅帮助练习者达到内外合一，还能够训练人的柔韧性和灵活性。

力量训练：虽然力量训练可能不是所有形式都包含，但对于很多流派来说，比如八卦掌等，都会通过各种力量操做来提高手臂力量、腿部力量以及全身肌肉群的综合能力。这些力量操做通常包括重物举举放放、单脚立定等，这些都是非常好的锻炼手感和速度反应能力的手段。

敏捷与爆发力：敏捷性的锻炼主要针对快速转换姿势或移动，以及突然改变方向或加速。在一些如少林寺功夫这样的流派里，快速切换姿势是一个常见现象。而爆发力的训练则侧重于瞬间的大幅度加速或跳跃，这些都是高强度、高效率的一般特点，可以大幅提升运动性能。

心理修养：心理修养也是体育活动不可或缺的一部分，而在一些更深层次上，将其融入到日常生活乃至工作环境，是非常珍贵的一项技能。不论是在气功还是其他类似修行领域，每个人都可以根据自己的需求找到适合自己的心理调整方法，从而提高个人的抗压能力和自我控制力。

社交交流：最后，没有人独自一人完成了真正意义上的“学好”某门打架技巧。团队合作、互助扶持，在许多情况下比单打独斗更为关键。而且，当你加入一个组织时，你很快就会发现，那里的成员们不只是为了胜利，而更多为了共同成长，他们的情谊被称为“同道中人”。

综上所述，尽管每个流派都有它们独特的地方，但是当它们被用以作为一种全面发展的人生方式时，那么它们就共同构成了一个宏大的系统，其中包含了战略思考、意志坚定以及身体技术等诸多元素。如果说“中国拳法有几种”，那么就不得不承认每一种都是一扇窗口，一扇通向理解自身文化根源及价值观念深处的大门。此外，每一次尝试去了解新的流派，就像是走进未知世界一样充满挑战又令人兴奋。在这个过程中学到的，不仅仅是如何挥舞双手，更是在不断探索自己身份的一个旅程。