我将以个人角度重新表述关于离合拳的特点、实用性与传承史。离合拳不仅是一种短打格斗技法，更是上乘的养生术，历史悠久，蓄纳、舒展动作优美，也蕴藏着杀机的一套近身格斗技。在实战中，它更像是擒敌拳，适合广大群众（老、中、少儿）练习，一拳多用。

其内涵文化博深，是经典的古文化拳种之一，同时，其拳理也是古阵法，“阴阳离合阵”或“九宫归元阵”。它看似太极非太极，看似舞蹈非舞蹈，柔中带刚、刚柔并济。动作紧凑连绵快慢相兼，有如棉柔冰滑闪电般迅捷，又如抽丝湖水沉稳；身法活灵手法巧敏虚实转换步履飘逸。

离合拳由唐朝兵部尚书徐茂公创立，是一套功架古朴形意并存的古拳种，也是一套实战性强且文化内涵丰富的意气养生。它以取阴走表里行虚实为原则，将分合相兼纳气归元，因此名为“离合”。在使用时采取“五字诀”，主张舍有所得，这意味着要学会放下才能真正掌握。

总之，作为一门武术流派，我认为离合拳既能提升身体素质又能增强防身能力，是值得学习和探索的一项宝贵遗产。