武氏太极拳,源自清朝咸丰年间,由河北永年的武禹襄创造。至今已有近百多年的历史。武禹襄,字河清,以其对武术的热爱开始了他的修炼之旅。他先学杨式老架太极拳,再从陈清萍那里学习赵堡太极拳,并研读王宗岳所著的《太极拳谱》。结合自己的实践和对拳谱的研究,他创出了独具特色的武式太极拳。
随后,他继续深化对拳理的研究,并通过不断实践,将自己的理解写成了许多理论文章。这些建议简练、精要,不容许一丝浮夸,是基于他自身的体验和悟性。
传承者们包括李亦畬和郝为真,他们都是受过良好教育的人士,对于艺术与文化都有着深厚的情感。不过,他们并未将教导这一技艺作为职业,而是以此来自娱自乐。因此,郝家小架太极拳成为了武氏一派在众人心中的代名词之一。
这门风格紧凑而动作舒缓的小架子中融入了柔化技巧,步法灵活多变,同时外收内放的手法既不显露,也不失其诡异之处。不经长时间练习和反复探索,这些内在之道很难被完全掌握。
作为汉族五大流派之一,武氏太極拳以求得“内形”(意指内劲)为主,它强调用意气去支配外形运动,使得每一次挥舞手臂或移动身体都蕴含着神秘力量。在实际应用上,其核心思想是“因敌变化、借力打人”,利用意念上的变化来控制身体上的行动,从而实现一种超凡脱俗的人与自然之间平衡状态,即“我制人,而非人制我”。
最后,我们不得不提到的是,在这些理念指导下产生了一种独特且精巧的差式小架型——即 武式 太極拳。这套技术集结了强身健体、防御技巧以及修养身心于一体,它更适合文人的需求,因此也被称作干枝老梅或朴实无华。此外,这门技术还有一系列简洁明快而又充满智慧的论述,如《武式太極拳論》,这些作品集中表达了作者对于这门艺术的一贯追求:简约而不失哲理。
2024-12-21
2024-12-21
2024-12-09
2024-12-20
2024-12-21
2024-12-21
2024-12-20
2024-12-21
2024-12-21
2024-12-21