太极拳24式掌握神功木人桩谱动作解析

上桩 1、右手如同轻拂晨露,展开正门,细腻而优雅地试探空隙2、三星如流星般连续闪烁,捶击出声3、左撑掌稳固如山岳4、右直捶快速如电光5、左直捶回转无痕6、双手交替,如织女织男7-9、三次扣手底掌,如三次深呼吸10-12、二次拦手一钉脚13-15、三次扣铲内外14,17,20,23四处施力16,19,21两处对峙18,22四面围攻24,27二马并进25两败立身26破中三步28破中三步30桥化败马32桥化败马34双猎相对36破中三步38破中三步40破中三步42起膀揆捶44起膀揆捶46起膀揆捶48猎铲面桥50猎铲面桥52猴子跳水54走马批睁眼56走马批睁眼58两个外耕63最后是三个冲击64右边的品位65左边的品位

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