首先，了解基础知识是开始自学的关键。武术不仅仅是一种运动，更是一门深厚的文化和艺术。因此，在开始学习之前，应该先了解一些基本的历史背景、理论知识以及各种不同的武术流派。这可以通过阅读相关书籍、观看讲座或者参加初级课程来完成。在自学过程中，要不断地更新自己的知识库，这样才能更好地理解和掌握所学内容。

其次，选择适合自己的武术流派非常重要。我想学武术自学怎么学？首先要考虑自己的体能状况、兴趣爱好以及生活习惯等因素。如果你对内家拳有浓厚兴趣，那么可能会选择太极拳或少林拳；如果喜欢外家拳，可以选择泰国 武侠或中国南北拳等。但无论选择哪一种，都需要根据个人实际情况调整练习强度和速度，以避免受伤。

再者，制定合理的训练计划也是必不可少的一环。一天一晚，一周几次，每个阶段都需要有明确的目标和时间表。比如，如果你的目标是在短期内学会某些基本招式，那么每天至少要投入一定时间进行动作分析、反复练习直到熟悉为止。而长期目标则需要分阶段设定，比如一年后达到一定水平，然后在接下来的几个月里继续提高技术层次。

同时，不断实践并且寻求反馈也是提升技艺的重要途径。你可以找一个经验丰富的教练进行指导，也可以录像自己打achi，然后仔细分析自己哪里做得不好，从而改进。通过这种方式，你可以快速发现并纠正自己的错误，同时也能够更有效地提升技能。

此外，还必须注重身体锻炼及保健。在学习任何形式的武术时，都需注意保护自身安全，不要过度推拉或其他损伤身体的情况发生。此外，保持良好的饮食习惯，加强心肺功能，对于持续高强度训练至关重要。此外还应注意休息充足，因为积累疲劳会影响技巧执行质量。

最后，将理论与实践相结合是系统学习的一个关键点。不只是简单模仿动作，更要理解背后的理念和原理。这包括了气功修炼中的呼吸控制，以及挥舞武器时力量传递的问题。只有当你真正理解了这些原理之后，你才能够在日常生活中运用这些技能，让它们成为你的第二自然，而不是单纯机械性的行为模式。

总结来说，我想学武术自學怎么學？首先是了解基础知识，再选对流派，最好有老师指导，有科学训练计划，并且注重身体健康，将理论与实践相结合，这样才能从根本上掌握这门古老而又现代化的事物——武術。