龙形太极拳系列是我于一九九八年开始研发并不断完善的综合性武术体系。作为一名深谙武学精髓的人，我将散打、摔跤和擒拿技巧与太极拳有机融合，使练功与实战技击相结合，强调修身养性、健体防身，并将实战技能与美观展示相结合。

龙形太极拳是基于陈式和杨式太极拳的基础上，吸收了各门派武术精华，再加以优化，使得它不仅提升了武艺，还使其成为了一种能够欣赏的艺术形式。通过将强身健体与艺术表现融合，我创造出一种独特风格的龙形太极拳。

我的龙行太极拳展现出了舒展流畅如同闲云野鹤般悠然自得，气势磅礴如同大海波涛汹涌澎湃，又潇洒飘逸如游龙环宇腾云驾雾。

在外功训练方面，我教授包括《强身护体功》、《揉术螺旋缠丝功》、《快练功拳》等多种套路，每个套路都有其独特之处。而内功修为则包含《龙形桩功》、《混元桩功》等，以此来培养意识、内气，为后续的运动提供支持。此外，通过坐禅等方式进行意念训练，可达到精神上的净化和力量增益。

在散推手技击中，我教授定步单双推手至活步五行推手，以及“摔、拿、发、放”技巧，这些都是我从实际操作中总结出来的一套理论和实践方法。我鼓励学习者理解“沾连粘随”、“舍己从人”、“随曲就伸”的道理，以及掌握基本听劲懂劲技能，如“以静制动”、“以柔克刚”。

总之，我的龙形太極拳是一种全面性的武术，它既能锻炼身体，又能提高意志力，同时还能在战斗中运用，这让我对这门传统工艺充满热情，并致力于传承下去。