作为一名武术爱好者，我有幸接触到了易形自然功，这是一种根据《易经》本意衍化而来的独特武术门派。它的创立者张斌先生用了六年的时间，经过二十余年的研究和实践，终于将这门功夫完善。
易形自然功的核心理念是基于阴阳五行的生克规律，它不仅能够帮助练习者达到健身、养生的效果，还能激发人的智力，延年益寿。这种武学取自于自然界万物的良性本质，将其融入到个人身体中，使人身心健康，同时也能打开贯通头脚的经脉。
这个门派分为基本八式，每个式都有其特殊含义，如“桩”（形木）代表刚强，“搓”（形火）象征活力，“压”（形土）则代表稳固，“蹲”（形金）表示坚韧，“拍”（形水）则寓意流动。这八式共同构成了一个完整且平衡的系统，可以通过不同的方式进行修炼，比如静坐或动作结合呼吸练习。
张芸滔老师是易形自然功首位直传弟子，他在北京协助天知居士传承和推广这门古老而神秘的武术。此外，他还致力于将中华文化与现代生活相结合，以期造福更多人。他对此门派深信不疑，并一直致力于使之成为一种全方位的人生哲学。
