贾吉红融合武术与心理学的智慧，创立了自明武道——一门旨在内敛、非伤他人、追求内心成长的武艺。它不仅是一种对抗技巧，更是发现自我、接纳差异和超越对立的过程，从而实现从对抗到协调的转变。

自明武道以“道”为核心，不仅关注个人修炼，还考虑社会整体发展，展现出其全局性特质。它鼓励习练者将精力投入于改变自己和服务社会，而非单纯为了战胜他人。这一过程充满了自我探索、了解和完善，每一步都能铸就幸福生活与事业成功之基。

作为热爱生命的一种武艺，它强调爱护自己、他人、社会及众生，同时避免在训练中造成伤害或过度锻炼带来的后果，确保中老年无需承担各种疾病的负担。自明武道既具备养生功能，也包含美育元素，为身心双重提升提供支持。

其理念围绕提升身心境界与深化人性修为展开，对胜败得失持超越态度，致力于探索真实的武术哲学。不仅如此，它更倡导切磋取经，不竞赛表演，以及通过共享来传递知识，而不是单向展示。在这种氛围下，一方面表现出了自知之明，一方面展现了容忍与和谐的心态。

技术层面上，自明武道涵盖咏春拳技法以及截拳道等独特技法。而学科背景则包括心理学、健康疼爱学、中医运动训练学教育学以及美学等多个领域，以此构建起一个全面的学习体系。

教学方法灵活，与学生特点及目标相结合；器械设计具有创新性，与教程内容相匹配；最重要的是，其教学特色强调愉悦心灵，让每位师生都能在快乐成长中不断进步。学生们记录着自己的感悟日记，而老师们也撰写教书经验总结，这样的互动方式使得学习变得更加有意义且富有成效。