在八三年武术事件的历史背景下，咏春训练秘诀被重新阐述，以体现其内家功的独特魅力。耕拦摊膀、黏摸荡捋不再仅是简单的手法，而是一种深层次的感应技巧，要求习者通过身体中线的占据和手腕微转，增强出拳的力量和速度。

推托拉按、缠撞挂漏则是咏春拳中的桥手技巧，它们要求习者含胸拔背，归中留位，沉肘肩，同时保持步法如钩、针、弹、踢，以及脚法如寸、拐、撩、杀，这些都是为了达到一种身到心到的状态，使得每一个动作都充满了威力和变化。

甩手直冲，不仅要掌握腰胯动，更需要桥不动与腰胯不动之间的平衡。这正如李小龙所提倡的一样，他将咏春拳中的日字拳融入自己的截拳道之中，用以发挥出无穷大的威力。

二桥上势，是咏春拳中的高级技术，它要求习者在实战中能够迅速调整自己的位置，以维持攻防之间的均衡。在里帘必争的情形下，每一次移动都必须明确知道何时进退，这就像是在一场搏击比赛中，每个举手投足都可能决定胜败。

因此，在学习詠春內家功时，我们需要重视步法和脚法，并且将橋、中、三者的紧密连接作为核心理念去实践。这就是詠春內家功最精髓的地方——心到身到，一切皆由此而生。