查拳，作为中国武术中的长拳代表之一，其独特的技巧和风格吸引了无数武术爱好者。从其名称“查拳”可以看出，这门武术在动作中大量使用插步和插掌的技巧，因此得名。

查拳起源于鲁西冠县一带，并且有着悠久的历史。在清代雍正年间，沙庄回民沙亮被认为是该拳初期最重要的传播者之一。随后，查拳逐渐流传到了长汀南北地区，并发展出了多种不同的套路。

这些套路包括十路查拳、三路滑拳、三路炮拳、四路洪拳以及两路腿拳。每一种套路都有其独特的动作形式和练习方法，而在技术上，它们与其他长拳相似，但又具有自己鲜明的地面特色。

具体来说，在上肢动作中，查拳要求冲击时肘部微屈，使臂部呈现浅弧形，同时将手掌微内旋，以形成斜向上的姿势，这就是所谓的“斜插一杆旗”，体现了这一风格在舒展中保持圆润感的一面。

下肢动作则注重屈伸性质，每个套路都包含多次弹踢或侧踹等高低交错、快速变化的手脚配合，从而形成了一种既强悍又灵活的手法，如同“手如两扇门，全凭足打人”。

完整的一招一式中，查拳以大架子为主体，同时融入小动作，使整体表现出开合相间、中短结合的特色。此外，它还强调手脚齐发，上下同步，即使是在快速移动时，也要保证胸腰腹部以拧转含展贯串四肢，加速整个身体活动范围，从而增添力量和速度。而头部随意转变眼神随之跟进构成了外观上的完美统一，更显形神兼备。

此外，还必须将攻防意识融入每一个招式，并通过气息催促力气，使精神与身体运动完全融合，以及呼吸顺应动作自然地表达出来。这不仅展示了内部协调，而且也让整个人体散发出内外合一的情趣。著名书籍《中国查拳》由张文广编纂，该书系统地收集并整理了各种 查款套路，并附有一篇探讨其来源的小册子。（摘自康戈武著《中国武术实用大全》）