在春日拳法的深奥之中，蕴藏着一系列精妙绝伦的技巧与策略。首先，我们必须掌握耕拦摊膀与黏摸荡捋，这两者如同春天里的花朵，一般而言，它们的力量和速度都是如此迅猛，以至于对手难以躲避。推托拉按则是指在紧张的对决中，如何运用桥手来牵引对方，使其失去平衡，从而占据有利地位。而曲手留中，则是一种防御技巧，让出手时不仅能够保护自身，还能将对手牵制在某一范围内，使其无法自由行动。

甩手直冲，则是攻击的一种方式，当敌人移动时，使用重心空的手法，将自己置于高位，而让对方难以抵挡。此外，大闪侧、小俯仰等身法也是不可忽视的，它们要求习者要审势牢记，并且懂得如何运用二桥上势，以及里帘必争。在动静之间，要明知归去、知有无、知进退，每一个步骤都要轻灵自然，如行云流水一般；每一次马蹄踏下，都需稳如磐石，不容许任何波动。

步法方面，我们有钩、针、弹、踢四大基本脚法，每一步都需精确到位；脚法则包含寸、拐、撩杀四门，每个姿态都需恰到好处。这一切，不仅需要身体上的灵活性，还需要腰胯动作中的沉稳和准确。桥腰马三者紧相连随，心到身到，步到拳到，全凭意念驱使。

当我们进行攻防时，一拳一掌，一马一步，都须严格按照规律进行。一招一式，都需深思熟虑，无论是进攻还是防守，都应考虑周全。在这一切之中，最重要的是保持一种状态，即静如山嶽，但当开始行动时，却又像猛虎一般迅猛，如旋风般快速。

这些特点构成了詠春拳内部功练习中的核心理念。其中，“中線沖拳”是一种特别重要的技术，它基于子午线原理，即出手要占胸位垂直线，这是詠春拳攻防核心的一部分，在实战中应用极为广泛。而李小龙独创的截拳道常用的直拳，便是在此基础上发展起来的一个特殊形式。他通过三停应手地由身體中心沖出的方法，加强了出击力度，同时也增强了变幻莫测性。

“耕攔攤膀”则是一种特殊的手部运动，让人感觉好像把土壤翻开一样，使得出击更快，更持久。“黏摸蕩捋”，这不仅仅是一种搏击技巧，更是一个训练感受力的过程，是为了培养敏锐感受对方勁力的能力。而“推託拉按”，则是在这样的基础上进一步发挥出来的一套拿失对手重心的手段，对付敌人的时候，可以说非常高超有效。

纵观詠春拳，无不是从简单转化为复杂，从浅显变得深奥，其内涵丰富多彩，也正因为如此，这门武术才被誉为美丽非凡。在学习詠春的时候，我们应该始终坚持含胸拔背，归中留位，小肘肩开膝，小腰提肛，大腿鉗陽，用bridge, waist, and horse三个关键元素结合，以达到真实且具有威慑力的打斗效果。这就是詠春內家功最主要特點之一——体现了一贯到底学说的精神：静若止水，有如处女般守护自己的位置，只待最佳时机爆发出惊人的力量，就像猛虎发起攻击或旋风席卷一切一样。