弹腿门的风格；发力狠，爆发力强，大劈大挂、松放自如、气力合一、套路严谨，节奏鲜明，配合协调；动作流畅精辟、高低起伏大，招数刁钻多变，攻防迅疾；气血流畅，弹腿之技击，多有上下盘同步出击之术，可令人防不胜防，上盘进攻发招讲究的是；按、打、腾、封、劈、拳打寸劲，其架要松。下盘发招讲究的是：蹬、弹、踢、扫、掛、大展拳脚。
弹腿之技击，如同箭一般射出威力巨大，而桩基稳固其力量源泉深厚，其拳经讲究手眼搭配绝妙。坐式则是虎坐步与马步有别开胯分裆避免双重攻击无被克之虞。三尖不照立身不稳架正式圆力度大。
所练就得八型是：猫窜狗闪兔滚鹰爪松子灵细胸巧鹞子翻身跺子脚。并需步法快巧稳。身动似槐虫活似龙形闪如轻风退如拔刀高低远拿似狸猫步走梅花抬腿如风落地如针拳似流星眼似电腰蛇形踢腿箭。
武训讲：“撕刨捋带手为牙挨帮贴靠腰为蛇闪转腾挪踏梅花沾拿巧打需柔化两腿为深入地下两膀为磨把人发劲随精气游身走想出手时就是手。”“手是两扇门，全凭腿打人”“弹腿四只手人鬼见了都发愁”。
