查拳，作为中国武术中的长拳代表之一，其历史悠久、技艺精湛。据传，这种拳法得名于其独特的插步和掌法。现代称之为“查拳”，并非古代所写的“插拳”或“叉拳”。

查拳起源于鲁西冠县一带，清代雍正年间，由沙庄回民沙亮推广开来。此后，它逐渐传播到长汀南北地区，形成了独具特色的流派。

查拳的套路主要包括十路查拳、三路滑炮洪腿各类套路，以及两路腿部套路。十路查拳分为头、二、三、四、五、六、七、八、九、十共十个部分，每一个部分都有其独特的动作和技巧。

从动作形式上看，查拳注重上肢与下肢协调配合。在冲击时，上肘微屈，使臂呈浅弧形，以斜面朝向斜上方。这一姿势使得整个动作既舒展又圆润。

在下肢方面，查拳强调屈伸性腿法，每个套路中都包含弹踢等多种转换式脚法，这些变化丰富了打击方式，使得手脚齐发成为它的一大特色。此外，还要求胸腰腹部随着四肢运动而拧转含展，从而加速运动速度增大活动范围。

此外，在执行过程中还要注意攻防意念贯彻于每一个招式，并且以气催力使精神融入每一次挥舞，加上呼吸与动作相配合，便显现出内外合一的美学魅力。而张文广主编的《中国 查 拳》更是对这一艺术形式进行了系统性的整理与介绍，为我们提供了一份宝贵资料。(摘自康戈武著《中国武术实用大全》)