我深知余门拳的独特之处，它融合了南北两派和内外两家风格，形成了一种独具特色的拳种。余门拳强调以攻为主，以迅猛的力度和刚柔相济的方式来发挥其攻击能力。在打击技术上，注重“角度、速度、力度”三维一体的挤击技术，并且坚信“以快制胜，一快百无解”。

在内力的构建上，余门拳运用了“五到”的概念，即身、手、足、眼、心五个部位必须达到统一协调状态，这样才能形成如流星般快速的手法，如电一般灵活的眼神，以及腰如蛇形的手法和足如钻头般锐利。同时，“七锋”也是一大亮点，它指的是七大关节共同发挥出的技术能力，即头部、中臂肘部、中手段、小腿膝盖、大腿胯下以及脚踝。

在距离上的进攻技巧也是非常丰富多彩，从长距离的拳腿到中距离的肘膝，再到零距离的一些特殊动作，都展现出了余门拳高超技艺。这种技艺不仅仅是单纯的肉搏，而是融合了儒道哲学中的虚实明暗与阴阳消长等概念，使得每一个动作都蕴含着深刻的人生智慧。

历史上，余门拳在各种擂台赛事中频频脱颖而出，最著名的事迹之一是在1918年，当时掌门人余发斋及其子余鼎山在成都青羊宫打擂后获得巨大的荣誉。此外，还有1920年的黉学巷打擂以及1925年的百日擂台赛，都证明了余门拳者们所取得的一系列辉煌成就。在1932年的春季国术观摩赛中，刘梓明甚至荣获金章并被市政府军乐队伴随游街扬名，这些都是对其武功卓越的一个印证。

总结来说，作为一种集传统与创新于一体的大型武术流派，余门拳不仅在理论上有着精深的人生智慧，而且在实战中也展示出了令人瞩目的成就，是中国武术史上的重要篇章之一。