钟陆英，出生于康熙年间的四月二十日，寿终正寝于乾隆年间的六月二十二日，享年七十有七。其人性情深厚、义薄云天，以壮如牛之躯和卓越的武学闻名于世。钟氏精忠篷门派，与子孙们相传武艺，不仅传授技艺，还注重培养子孙独立思考能力，但在他精神失常时期，由于兄长们相继去世，他的心理承受了极大的打击，因此常患精神错乱症。

在这段时间里，他将武功的教授变得异常特别，不按规矩来，每当不听话便用拳头教育，这导致后辈们练习时都显得呆傻而癫狂，有些甚至还模仿着水坑里的泥猴样式练习。待到他清醒过来，一看儿孙们舞枪弄棒竟然变成了这样，他不禁狂笑起来。他发现，即使装疯卖傻与对手过招，也能迅速获胜，因为他的每一招都充满了狠毒。

“疯拳”是钟家教导的一种独特拳法，其核心内功即为“铁布衫”，主要通过八个字来进行演练。这八个字分别是：痴、呆、狂、燥、惊、恐、悲喜。在演练中，要不断地体验这些不同的情绪状态，如同痴呆一般悠悠漫步前行，或许会遇到怒火般烈焰猛烈撞击心灵；又或如雄狮般狂吼，用烈火攻破心墙；直至鬼门关被撞开，三魂出窍七魄飞扬，让人感到惊悚；然后再经历悲哀与喜悦交织的情景，最终达到忘我地战斗到底。

此外，这种特殊训练方式还包括起死回生的能力，让人勇敢无畏地面对任何挑战，无论是魔王还是阎王殿，都能毫不犹豫地挥洒出去。最终，在喜悦中释放所有烦恼与忧愁，是一种超脱尘世的境界。而这样的锤炼，使得钟家的后辈们能够在各种情况下都表现出非凡的战斗力和智慧。