在清末，林世荣师傅创立了虎鹤双形拳，并在广州设立了自己的武馆，吸引了超过一万名学员。他的武艺包括拳术、器械、镖术、擒拿，以及各种桩功、硬功、内功和跌打医学。虎鹤门的拳法融合了洪拳、佛家拳、中药黄飞鸿的虎形技巧以及林师傅自创的鹤形八法，是南方各派武术中的集大成者。以下是关于虎鹤门擒拿十八法的一些介绍。

首先，有一句歌诀：“一擒一拿虎爪出，反筋锁骨擒拿术：封血扣穴锁气户，断人脉路命可卒。”这说明了用善心来掌握这些技巧的重要性，同时也提醒我们不要对小人过于开放，因为他们可能会背叛你。

现在，让我们分别探讨每一种擒拿方法：

擒法：将身体向前扑去，用手抓住对方，这叫做“擒”。

拿法：五指紧握相合，这就是“拿”。在使用擒拿时，如果再次将五指紧握，那就是执行“拿”法。这通常与“ 擒”结合使用，因此被称为“擒拿”。

锁法：即关节关扣，即用两只手抓住敌人的关节，再用重力压迫，使其无法动弹，这就叫做“锁”。

扣法：当执行锁定时，还要配合一下拉动，这就是所谓的“扣”。一般情况下，“锁”和“扣”是连续进行的，如同一个连环一样。

卸法：卸掉对方的手臂或腿部，以脱臼或使其不灵活为目的。

点法：用一指轻轻敲打，或以类似鸟嘴的手势攻击对方。

顶 法 : 分为膝顶和手顶。膝顶是一种突然抬起膝盖撞击，而手顶则是在施展上面步骤后，再加上一点转体动作。

拧 法 : 将敌人的手臂旋转并使其受伤，即此拧之实践运用方式。

挟 法 : 使用胳膊将对方抱住收紧，就叫做挟。在实际操作中，将人颈抱起来收紧，就是这个挟之运用的形式。

10-12切 法 , 捏 法 , 压 法 : 这些都是通过不同的姿态实施的手段，其中切可以像刀切菜一样直接割破；捏则是通过半紧张状态制服；压则是利用力量压迫目标点位造成麻痹效果；而断则是在之前三者的基础上进一步施加力量导致严重受伤甚至骨折，一般这种技术需要慎重应用才不会误伤无辜的人身生命安全等级很高需谨慎处理；

13-18 斜 击, 跌, 缠, 撞, 踩, 撑: 这些方法涉及到身体各个部分接触和对抗，如斜击针对弱点攻击，跌则让敌人失去平衡地面站立能力而倒地缠，则相互缠绕以限制行动自由撞，则以坚硬物质撞击目标区域踩，则利用脚底力量猛烈地踏向敌人腹部腰部或臀部;最后撑则利用脚底强力撑向某个特定的软组织位置以造成严重影响最终导致极端痛苦甚至致残结果，但必须谨慎行事避免非必要损害。