中国武术的历史悠久，源远流长，它不仅是一种身体锻炼，更是一门深厚的文化和哲学。其中，“气功”与“内功”是武术中的两个重要概念，它们在中国传统武学中扮演着不可或缺的角色。

在探讨这些概念之前，我们需要先了解中国有哪些武术门派。这一点对于理解不同门派之间的差异以及他们所追求的目标至关重要。中国共有数百个武术门派，每一个都有其独特之处，无论是在拳法、剑法还是其他各式各样的武器技巧上。

首先，讲述的是少林寺，这是一个以佛教为基础，融合了儒家思想和道家修炼方法而成的人文综合体。在这里，最著名的是少林寺拳法，其核心是内外兼修，即既要强化身体，也要修炼心性。这种方式使得少林拳成为一种全面的运动，它要求练习者在打击时同时发挥出力量、速度和智慧。

再来说说嵩山，这里也是少林寺的一个分支点，在这里，人们更注重对气功的一些理论研究与实践。而气功又可以被视作一种特殊形式的心理状态，是通过专注和呼吸来达到放松身心，从而提高自身素质的一种方法。嵩山上的修行者们会通过不断地练习来提升自己的意志力，以便更好地应对日常生活中的挑战。

接下来我们来说说太极拳，这一项运动起源于明朝末年，由李铁铉创立。他将太极八卦原理应用于人体结构，将动态平衡作为其基本原则之一，并且他还提出了“柔韧胜刚硬”的训练理念。在太极拳中，对气功的理解非常深刻，因为它认为通过正确地控制呼吸，可以调节自身生命力的流动，从而达到身心健康与灵活性的提升。

最后，我们不能忘记形意拳这一重要部分。这一项体育活动由黄宗羲所创，他试图结合古代兵器技术、养生学，以及五行思想（即金水木火土）等哲学观念，使形意拳成为一种能够增进人的身体功能，同时也能培养人的精神品质的一种运动。此外，他还特别强调了内外相辅相成，即外部打击必须伴随内部内力（即气）的运用，以此来实现真正意义上的自我完善。

总结一下，上述提到的每一个武术都有一套完整的地位系统，他们都是基于某种特定的理论或者宗教信仰体系建立起来的，而这些理论或信仰体系往往包含着“气功”、“内功”等概念。在不同的背景下，这些概念可能会有不同的解释，但它们共同点在于，都旨在帮助人们达到精神层面的提升，与物质世界保持平衡，为人生带去更多美好的东西。