中国武功之南拳练之技艺

南拳动作名称重编：

第一段：

1.起势准备

2.并步抱拳式

3.震脚与抱拳合一

4.左弓步冲出拳锋

5.连环冲击，双手并进

6.高空虚幻鞭拳舞动

7.骑龙步践踏，冲拳如潮

8.回转至左弓步，继续冲击之旅

9.截桥墩，如剪刀切割风雨中的敌人形象展现出来的技巧。

10."圆桥标掌"沉稳而有力地包围住对手，不留缝隙。

11."马步双切掌"犹如两道闪电划破夜空，迅猛而致命。

12."左右挑掌"在对手防御之下寻找弱点，再次发起攻击。

13."马步双推单掌"以强大的力量推开一切障碍，让对手无处遁形。

14."双推单掌再现",此刻更显威猛和坚定不移的决心。

15."马步双标掌沉桥",一次性将所有问题埋葬于脚下，将其置于尘土之中永远消失。

16,"左弓步架桥",连接每一个动作，将它们串联成一条不可阻挡的链条。

17,"骑龙步压肘",借助巨龙之力压制对方，使其无法逃脱自己的追击。

18,"开步双虎抓",如同两个猛虎同时扑向猎物，用尽全身力气捕捉住敌人不放。

19,"骑龙步推掌",在空中翻腾时，以最快速度发挥出超乎想象的手腕力量。

20,"腾空转体里合腿",让身体随着旋转一起飞跃，让对手难以预测你的下一步棋子走向。

21、跌扑剪扫侧踹腿,落地后立即反弹起来，对方毫无防备时施以这一招，一举解决战斗局面。22、鲤鱼打挺拔,从低到高的一次跳跃运动，展示了南拳的灵活性和自信心。23、虚部鹤嘴手,用轻松飘逸的手法触碰面部，无声地传递着我是谁，我能做什么。24、二独立多变身态变化，从不同的角度观察自己和对方，为接下来精准打击提供视角依据。此外，它们还使得南拳成为一种能够适应任何环境下的武术系统。25、“二五”-“右弓三十二”，完成整个序列后，我们回到初始位置，但却带来了新的思考方式和理解深度。在这里，“二五”的意味并不仅仅是一个数字，而是一种状态，是一种实战经验的积累，是一种内在修为的提升。26、“二十六”-“挂盖圈盾”，通过这个过程我们学会了如何保护自己，同时也学习了如何利用自己的优势去突破对方的防守，这是在实战中的智慧与勇气相结合所形成的一个完美姿态。这就是为什么说南拳不是简单的一套动作，它包含了一种生活哲学、一种文化精神，也蕴含着武术者应该有的品质——坚韧、智慧、高洁以及不断追求卓越的心理素养。这也是为什么人们会称赞它为中国武功中的一朵奇葩，其独特魅力吸引了无数追随者。27、“二十七”-“前蹬腿冲撞”，这是一个非常直接且具有杀伤力的攻击模式，在紧要关头，每一次蹬腿都是意志力的体现，每一次冲撞都是决胜关键时刻所需的人生哲学。这是因为只有这样，你才能真正把握住胜负欲望，那份渴望成为你生活的一部分。而这，就是南拳给予我们的启示：没有目标，就没有方向；没有决心，就没有结果；只有不断努力，你才能够真正实现梦想，即使那是一场场艰苦卓绝的事业征程。28、“二十八”-“横钉腿右弓摆位”，通过这样的移动，我们学会了如何控制空间怎样有效利用时间来达到最佳效果。在这里，“横钉腿”的重要意义不仅仅是为了避免被攻击，更重要的是它代表了一种策略性的思维方式——总是提前考虑可能发生的情况，并准备好相应的手段来应对这些情况，这正是成功者的必备技能之一29、“二十九”-"轮流进行，与他人的互动就像交错飞行一样充满节奏感，这个过程对于练习者来说既是一次机遇，也是一次考验30.”马蹄劈云”。31.”挂盖拍门”。32.”垂丝入扣”。33.”穿针引线”。34.”拖鞋跳水”。

35,”足指勾绳”。36,”半月抛球”。37,”云梯上升”。

38,”四柱倒立”。

39,”铁杆倒卧”。

40，”悬崖勒马”。

41，”过河拋石”。

42，”断桥残雪”。

43，”洗衣搅沙。”

44，”十字路口交差。”45,”天边星斗。”46,”屋檐下的雨滴。”

47.”火山爆裂。”

48，“海底捞鱼.”

49.“凝神待命.”

50。“歇息之后。”51.“跨越平原。”52.“激流勇进.”