在我心中，咏春小念头不仅是一种中国传统武术拳法，更是一种生活态度的体现。它提醒我们，无论是学习武术还是处理人际关系，都必须从最基本的小细节做起，即所谓的“小念头”。这些基础动作如同人生的第一步，决定了后续千变万化的招式和技术是否能够顺畅发展。而且，这些动作中的每一个点，每一式，都蕴含着深刻的人生哲理，比如对待事物要细致，对待自己要严格。

在过去，小念头曾被称为“三拜佛”，因为其中有一组两伏动作和四指朝天的护手，如同拜佛一样。但现在，我们更多地使用“一摊三伏”的版本，因为这更符合现代武术训练的需求。在叶师及其弟子们的手中，小念头已经有了新的变化和完善。

小念头包含了一百零八点的手，是一种独特而精湛的艺术形式。每一个单式动作都是独立的一点，而复合式则计算为两点。这不仅要求技艺高超，还需要理解拳法背后的道理和战略。然而，不管是在过去还是现在，小念头都经历了变化，其中有些部分甚至与现今流行的小念头有出入。

尽管如此，我仍然认为现今流行的小念头更具实用性，它们更加连贯、充实。我认为学拳应追求其真意，而不是拘泥于来源或正统之争。对于那些讲求活用随意、脱离旧观念传统武术观察者来说，更应该放开狭隘的心态，去探索和理解这门古老而又活力四射的艺术。

总之，小念头不仅是一种武术技巧，更是对生活的一种思考，它提醒我们，无论是技术上的提高还是品德修养，都应当从最基本的地方做起，从小处着眼，以达到大局观。