我将武术与心理学相结合，创立了自明武道。自明武道是一种非伤害性的武术，是内在修养的体现，是一门追求个人的成长和完善的方法。它不仅是发现自己、接纳自己，也是超越对立和矛盾的过程，从而实现从对抗到协调的转变。

作为一种全面的“道”，自明武道考虑的是人们的一生，以及人类社会的发展，它具有整体性和未来意识。我们认为习练武术不是为了战胜他人，而是为了改变自己，为社会做出贡献。这一过程是深入探索自己的内心、了解自己的能力以及不断完善自己的实践。

通过学习自明武道，可以为生活增添幸福感，为事业奠定成功基础。这是一种热爱生命的方式，鼓励爱护自己、他人、社会和众生，同时避免伤害他人或自身，也防止过度锻炼导致中老年期疾病。

我们的理念是在提升身心境界中探索人性修为，不仅要超越胜败，还要寻找 武术之真谛。在训练中，我们注重切磋互助而非竞赛表演，追求分享与交流，而非单纯展示个人技巧。

自明者慧，有容者和，这也是我们教导学生的心态所在。我们的技法包括咏春拳技法及截拳道等多样化内容。此外，我们还融合心理学、健康疼爱学、运动训练学等多方面知识来构建课程框架，并根据学生特点灵活调整教学方法。

我们的训练器械创新独特，与其目的相符。而我们的教学特色则以愉悦心灵为核心，对学生进行针对性的指导，让老师与学生建立默契关系，不仅关注知识传授，更注重引导思考和培养情感。此外，我们强调平等相处，无论老师还是学生都时刻关注身体感受，追求无烦恼之境。每位师生的日常活动都会记录下来，以便反思并继续改进。