我将武术与心理学相结合，创立了自明武道。自明武道是一种非伤害性的武术，是内在修养的体现，是一门追求个人的成长和完善的方法。它不仅是发现自己、接纳自己，也是在矛盾中超越对立的过程，从对抗转变为协调。

自明武道首先是一种哲学，它关注整个社会的发展和人类的一生，对个人具有整体性特征。这门武术认为，练习不是为了战胜他人，而是为了改变自己，为社会服务。练习本身就是一个探索、了解和完善自己的过程，可以铸就幸福的人生基石和事业成功的基础。

自明武道是一种热爱生命的文化，它鼓励我们爱护自己、他人、社会和众生，同时避免在训练中造成伤害，并防止年轻时过度锻炼导致后期健康问题。这门武术既有养生的功能，又具备美育方面的价值。

它强调提升身心境界，专注于人性的修为，不以胜败得失作为衡量标准，而是探索 武术之真谛。在实践中，我们应当切磋而非竞赛，分享而非表演，以智慧与容忍来互相理解。

自明武道包含多种拳法技巧，如咏春拳技法和截拳道等，并且融合了心理学、健康疼爱学、运动训练学、中小学教育美学等多个领域。在教学上，我们会根据学生的特点以及训练目的灵活调整方法，每一种器械都设计有独创性，与目标相匹配。

最重要的是我们的教学方式：愉悦心灵，让学生快乐成长；关注他们当前阶段并针对性地教导；老师与学生之间建立默契关系，不单纯灌输知识，而是引导他们思考；平等互动，没有高低贵贱之分。同时，我们鼓励学生记录自己的感悟日记，以及老师记录教学经验，以此来反思不断进步。