陈固安太极拳，是一门集百家拳精华于一身的武学艺术。它由著名太极大师陈固安（1913-1993）先生创制，经过长时间的研磨和实践，不断吸收各派拳法之精髓，融会贯通，最终形成了独具特色的武式固安太极拳。

在与人对峙时，这门拳法以柔和为前提，但随时准备转变为刚猛。在动作中，每一次曲线都是为了更有效地发力，而直线则是为了确保力量的集中释放。这种既曲又直的变化，让每一个动作都充满了蓄势待发的张力。

"至简至美"是这门拳法追求的心得体会，它要求练习者在保持松弛状态下，以最小化的动作完成最大化的效果。意念与身体紧密相连，进退步伐自然流畅，以身体引导手臂，以气息控制对方。这使得每一个移动都显得轻巧而不失威力。

目标是在任何位置，都能展现出完整、纯粹的大圆周身太极感受，无论何处触碰，都能自由地展开或收敛，用心所向就是用心所要去做的事情。

这种互相依存的人际关系，让练习者能够准确洞察他人的意图，并灵敏地应对。而真正理解自己并被他人理解的人，更容易随机应变，与人搏击中的节奏完全同步。懂得如何让自己的形态贴合对手，同时也要懂得如何读懂对手，从不先行也不落后。

关键在于区分虚实，保持重心稳定，使劲道完整，每次接触都能迅速生效，没有半点虚度。这样的训练方法深受广大爱好者的喜爱，被誉为“武式新架”或“固安式太极”，成为了众多修炼者追寻的一种高深武术艺术。