在那个由乱世所塑造的时代，拳、械作为一门独特的武术流派，在元末清初悄然兴起。它以内外合一为核心理念，将实战经验与哲学深度融合，形成了内三合和外三合两个层面上的完美结合。

内三合，则是心与意之和谐共生、意与气之灵动相依，以及气与力的刚健有力；这些都体现了一种精神上的统一与力量的平衡。同时，外三合则是手足协调、肘膝相应以及腰胯之稳固，这些都是拳法中的精髓，也是对身体各部位协同运动能力的一种强化。

拳、械作为一种高超而不失朴素的武术，它注重实用性，而非浮夸之态。在那充满争斗和挑战的社会中，它不仅是一种自卫的手段，更是一种锻炼身心健康的手段。其实践导向更侧重于战斗技巧，而非华丽动作，使得这门艺术在当时社会中广受好评，被视为一种高雅而不俗的生活方式。