三皇炮捶拳的美妙：少年散打武术技艺展示

三皇炮捶拳源自河南嵩山少林寺普照僧人，自明末清初传至乔三秀，再由甘凤池传授乔鹤龄。宋迈伦继承后，于连登、尔后发展为宋、于两大派系流传至今。四代宋迈伦带艺进京（公元1846年），受神机营比武皇封，并创立京都会友镖局。解放前，已在河北、山西、辽宁等省广泛传播；解放后，在河南、江西、安徽及海外国家，如美国、瑞典、日本，也有其门人的存在。

作为150多年的北京地方拳种之一，三皇炮捶拳以其简洁的结构和丰富的内容深受武术爱好者青睐。在1982-1987年国家体委组织的武术挖掘整理中，被确定为北京的地方拳种。

该拳种理论依据是《炮捶根》及其《五形和五要》，其中“炮捶根”指基础内容，“五形”、“五要”则分别代表了动作要领与训练方法。此外，还包括三元、三平、三法、三掌、三肘以及夫子拱手与十二炮技术。

主要内容包含拳术、器械对练、散打桩功与盘打基本功训练等，以刚健充实之力，龙虎雕蛇之形著称，同时侧重技击实用和健身养生。它不是为了表演竞赛而设计，而是以镖师功夫为基础，以技击实用为主，同时辅以健身养生的优秀传统。

三皇炮捶之美体现在内涵与外形气势神韵上，是与个人技术水平紧密相关。在技术发挥时，要既能展现出冷弹脆快硬的劲儿，又需外形气势合成才能协调统一，使整体显得刚柔相济神形合一，有着充实而灵活的效果。这就是三皇炮捶所特有的自然朴素之美。