曹州洪拳之齐眉棍：揭秘古代武功秘籍中的神奇一击

在中国武术的众多流派中，曹州洪拳以其独特的棍法而闻名。其中，齐眉棍又被称为门旗棍，以其特殊的长度和练习者的眉毛相齐而得名。这是一种非常有特色的武器，它能够进行劈、扎、拦、砸、云、挑、格、挂等二十四种不同的打法，因此又被称为“二十四棍”。

齐眉棍的使用方法是顺势持棍，调把换势，梢把兼用，长短兼施，刚柔相济。它具有灵猛泼辣的攻击方式，有时密集如雨，也可以展现出气势恢弘的大气象。在实际操作中，这根棍子不仅可以单独练习，还能与其他拳式结合，对练习者是一个极大的考验。

在学习这套技法时，我们首先要学会预备式，即两足并步站立，将右手握住齿尖向下，而左手则附于大腿外侧。目视前方。

接下来，我们将介绍几种基本动作：

怀中抱月

左手成阴把抓住齿尖，同时右手领着齿端从身体右侧上翻盖打，然后带着齿端向下后方带动，同时左手再次从上往下盖打；同时，上右脚再上一步左脚轻轻点地成虚步。

右手继续领着齿端从身体右侧继续上翻盖打；同时，上一步转移到右脚。

风卷残云

右脚迈向右侧成弓步，同时双手握紧齿尖，从左往右拦扫目标区域。

浪里撑船

右脚不动，用左腿提膝形成独立步；同时两手沉稳地握住齿尖，从右向左后下方拨动。

雪花盖顶

左脚迈前一步形成弓步；同时双手倒把由下往外和上，再到前方快速翻开制敌。

蛟龙入洞

重心移至权腿成为弓步，并且双臂一起反方向捣击目标区域；

重心移至另一条腿成为弓步，并且用另一只臂反方向捣击同样的位置。

6-11 动作类似于1-5，每个动作都有自己的特点和应用场景，可以根据实际情况灵活运用这些技巧来应对不同形态的手段。

通过不断实践和学习这些复杂精妙的技巧，不仅能够提升个人武艺，更能够增强身心协调性，让每一次挥舞都充满力量与韵律。