李氏八极拳舞台上轻盈犹如春风拂过花朵在练法图中细数每一步都凝聚着师傅的智慧和汗水

李氏八极拳,江湖传承的精髓。从罗疃村的李大忠传人开始,一代又一代流转,融合了贴身功夫的独特魅力。如今,这门武术不仅在国内外享有盛名,也被后起流派广泛学习。

八极拳分为两套:架和拳。小架虽短,却蕴藏着深厚的基础,而大架则是练习者的追求之境。在王金声先生看来,大架并非指长时间的练习,而是指整体上的实战能力和技巧。而他强调称呼“八极拳”,以区别于基础套路中的“架”。

《武魂》2010年第12期中,有详细介绍罗疃李氏八极架练法图说,为习练者提供了一个全面的入门指导。此处,我们将重点介绍演练场地如何设定,以及动作方向与方位角度的一些说明。

首先,在演练时,我们假设场地为东西方向,起势面南位于场地靠西侧。本拳主要沿一条直线上或进或退,以主线为轴心进行斜向动作。为了行文方便,我们会用东北、西北、东南、西南等方位词,但这些并不准确,因为实际操作中与主线成60°角而非45°角。

以下是一张简图,展示了演练时的大致路线。一条直线上有两个雪花六出之形,其中一个位于起势位置,其余部分将根据具体情况略去。

第一势预备势

演练者站立于场地靠西侧距主线一步处,面南站立,双脚并拢、身体正直、肩沉气按、百会虚顶、舌抵上腭,并目视前方。

第二势摇橹势

右脚跨步至主线上,同时目视右,将右臂逆时针划小圆,最终内旋至掌型垂置于体侧;左脚跟步附于右脚内侧成丁步,同时左臂顺时针划较大的半圆,最终停在水平位置,用力点在掌根。

如此循环往复,每个动作都需注意节奏和力量协调,以达到刚柔兼济的效果。这就是罗疃李氏八极拳——打拿并举,不仅技术精湛,更融合了深厚文化底蕴,是一门值得探索和修炼的古老武术艺术。

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