在悠扬的山东河北之间，流传着一门古老而深邃的拳法——临清肘捶。其创始人张东槐，生活于19世纪中叶，他家境富裕，但性格豪放，不仅接受了良好的家庭教育，更以勤学好问著称。据说，在少林寺的一位和尚曾传授给他这门拳法，而后张东槐又游历四方，与武林中的朋友们交流学习，这段经历让他将多种拳术与肘法巧妙地融合，最终创造出了一套立意深远、规矩严谨、实用至上的肘锤拳法。

临清肘捶分为多个基本动作，其中十趟捶是其中最具代表性的，它又可细分为老十趟与新十趟，或称长短十趟；四季捶与八方（卦）捶等，也各有特色。练习时，双手要协调前后左右，上下呼应，同时步伐要灵活进退，以擦步式的方式落地生根，既能攻守结合，又能防御自保。这门拳法不仅可以单独练习，也可以进行对练，每个人都能够根据自己的理解和能力去探索其中奥秘，从而达到身心健全、防身修身的目的。

临清肘捶的传承线断续不断，有于跃周、刘汝勤等人接过，并通过周子岩、贾文远等人的努力，将这门艺术推向新的高度。而今，我们仍然可以从胡世铭和张铎他们那里聆听到这门历史悠久的心得体会，他们是如何将这一百多年的精髓带入现代，并继续推广这一文化遗产。