螳螂拳入门技巧：探索短打五连环的奥秘

在梅花螳螂拳中，短打五连环是一套精湛的技击艺术，分为八个步骤，每个步骤都包含五种独特的攻防手法。练习时，我们需要注重每一个动作的细节，从步法到手法，再到发力，每一个部分都要求刚柔相济、协调一致。

第一路：螳螂出洞

预备式(小登山抱门式)：

两臂自然弯曲，右拳前行，左拳后随，一直向上。双腿微屈扣裆，上体倾左侧抬头挺腰，让肩肘沉下口闭气目平视。

第二路：螳螂寻路

预备式：接上或参照图1。

一、上步反仰掌：

右脚半步前行，小登山成形；同时左掌经右肘下按下而上反击，手指指向天。

二、急插底漏捶：

两脚前移成小登山；同时左掌从右肘下顺外侧托起，然后屈肘内旋使右拳冲出腹前再直冲胸前，高与腹平。

三、崩点玉环步：

左掌按向地面，同时屈肘内旋使右掌绕过胸后方反打出指向天。

左脚一步至面前拖回右脚成小登山；同时间左右臂交替展开施展技艺。