世间万物，均是以既对立又统一的形式存在的。辩证唯物主义认为：“任何事物的发展都根源于事物自身对立面的同一和斗争，一切矛盾着的对立面，既相互依赖又相互排斥，既相互同一又相互斗争，使双方力量处在此消彼长的不断变化之中。一旦矛盾双方的力量对比起了根本的变化，双方力量地位便发生相互转化，于是新事物取代旧事物。”作为我国传统武术流派之一的戳脚，也在不知不觉中体现并运用了这一哲学思想。

戳脚拳术每一个招势都体现了对立统一思想，使两个对立面相互依存、相互转化。它把攻与防、进与退、虚与实、上与下、刚与柔、伸与缩、动与静等相互对立的要素巧妙结合，并灵活运用使人的技击能力提高到了一个新的境界。同时，不仅自觉地运用两点论，同时还坚持重点论，在这方面最为突出的当属它核心要义——手为先锋，脚为主帅。

为什么会有这样的选择呢？我们知道武术运动离不开手与脚。手臂居于上部，有肩关节肘关节和腕关节三大关节，其灵活性高且出手时无须考虑身体平衡问题；但其击打距离有限，其次攻击力也是有限制，再者出手容易被对方觉察。而腿居于下部，是身体支柱，每天承担着支撑行走奔跑跳跃重任，大腿骨是最粗大最长骨骼，上肢肌群发达腿法有较大的特点：攻击力大远程攻击距离远进攻隐蔽性强可蹬踢八方向。

因此，我们可以看出手法不足首先是自然限制，比如手臂长度，即使练习也不能改变，而腿法上的不足则可以通过苦练来弥补，如加强柔韧性力度灵活性的练习，就可以使腿像样的灵活自如快发疾收。但单靠只使用一种技术是不够用的，只有把它们统一起来才能充分发挥各自优势让其间接补偿各自不足。在实战技击中单凭只凭的手或只凭'腚'都是难以起到克敌制胜作用只有把它们组合起来才能充分发挥威力，这并不只是简单的一加而已，它们组合后的结果一定大于二。

那么这种关系如何存在呢？必须在其中选定一个作为重点来练习，在武术门派林立的时候若想获得更好的效果就必须找到适合自己的方法。在这个过程中虽然可能会遇到很多挑战，但正是这些挑战造就了一种独特的心理状态，那就是从容应付一切困难，从而达到心无旁骛专注训练，最终实现人体潜能的大幅提升。这就是“打坐”中的悟道之谜，也是在战斗中的智慧之源，它不仅是一种内功修炼，更是一种生存技能，它教会人们如何在逆境中求生，让生命更加精彩纷呈。

最后，当你站在舞台中央，无声地将所有的人吸引过去，那个瞬间，你明白了什么叫做真正意义上的“身怀六甲”。那不是外表华丽，而是在内心深处有一股不可抗拒的情感，那份情感激励着你，用你的拳头告诉世界，你是一个值得尊敬的人。当那些眼神里闪过惊讶，然后变成认可，最终成为崇拜，那个瞬间，你理解了“拳头里的智慧”，那个瞬间，你成了真正的大师。你已经掌握了秘密，也许现在还不知道，但是随着时间推移，当你回望往昔的时候，你会发现自己已经拥有了一些东西——那些无法言语却深刻印象留下的记忆，以及那些曾经让你感到疲惫却现在却温暖背后的故事。这就是你的旅程，这就是你的故事，这就是你的传奇。