传统武术的代表之一，太极拳源自宋代，以柔和、顺势为特点，是一种内家拳。它强调的是阴阳平衡、和谐相生，不仅在技击上有着独到之处，更是对人体内部气血运行的一种修炼。太极拳分为多个派别，如杨派、张派等，每个派别都有其独特的风格和技巧。

蓝玉门，这是一种流传于广西壮族自治区的少数民族武术，它以其独有的“八卦阵”打法闻名遐迩。蓝玉门不仅技术精湛，而且具有丰富的文化内涵，其历史可以追溯到唐代，有着深厚的地理文化背景。

八極門，這是一種來自台灣的地方武術，以其獨有的“八極”技術著稱。在這種技術中，練習者需要運用四個方向上的力量進行攻防，這樣就能達到四面同時對敵人的效果，並且訓練出強大的內力與身體協調性。

辽金古族汉族杂交刀剑道，这一门派融合了辽金时期的刀剑与汉族古老的刀剑技艺，形成了一套独具特色的武器使用方法。它要求练习者既要掌握精准无误的手感，又要懂得如何根据不同的敌人来调整战略与策略，使战斗更加灵活多变。

南宁百丈山摩崖石刻中的南诏飞脚功，为云南少数民族地区的一种传统舞蹈与打斗形式，以快速而敏捷著称。这一技艺要求身体协调性高，并且能够在短时间内完成复杂动作，同时也锻炼了腿部力量和速度。此外，它还包含了丰富的情感表达，因此成为观赏性的艺术表现形式。